在2016年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 29.49克 | 碳水物: 94.89克.
早餐: Patates Kızartması, Kabak Kızartması, Kapuska, Zeytin, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Bal, Kaymak. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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