在2011年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 低.
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732 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 57.14克.
早餐: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Coconut Milk Creamer - Original, Broccoli, True Protein Pea pp, Uncured Hickory Smoked Bacon. 晚餐: Coleslaw, Toasted Dried Coconut, Almond Flour. 小食/其他: Apples. 更多的......
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稳定体重
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