在2016年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 172.86克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fazer Сухарики Ржаные, Борщ. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Рыбная, Ратимир Холодец по-Домашнему, Пицца Домашняя. 小食/其他: Творожно-Банановые Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|