在2016年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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95.0 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 104.00克 | 碳水物: 71.50克.
早餐: Chef's Cut Chicken Jerky, Clif Builders Protein Bar Chocolate Peanut Butter. 午餐: Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side). 小食/其他: Bojangles Roasted Chicken Bites. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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