在2016年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 108.25克 | 蛋白质: 175.79克 | 碳水物: 27.00克.
早餐: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Egg (Whole), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Chipotle Mexican Grill Salad. 晚餐: Sargento Chef Blends - 4 State Cheddar, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach. 更多的......
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稳定体重
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