在2016年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 95.02克 | 碳水物: 90.48克.
早餐: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника, Ламбер Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 午餐: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Омлет или Яичница с Овощами. 晚餐: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|