在2016年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 15.51克 | 蛋白质: 19.38克 | 碳水物: 114.88克.
早餐: Свинина Тушеная, Здравник Цикорий Растворимый, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки. 午餐: Рис Вареный. 晚餐: Апельсин, Яблоко, Банан. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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