在2011年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 96.75克 | 碳水物: 62.20克.
早餐: Orange drink mix, Peanut Butter Bar. 午餐: Cooked Asparagus (from Fresh). 晚餐: Beef Steak (Lean Only Eaten), Spinach. 小食/其他: Red Table Wine, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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