在2016年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 23.40克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 192.54克.
早餐: Body & Fit Ultra Fine Oats, Body & Fit Smart Protein. 午餐: Cappuccino, AH Amsterdamse Ossenworst, AH Bruine Pistolets, Leidingwater. 晚餐: Conimex Ajam Paniki, Uien, AH Champignons, Broccoli, Lassie Meergranenrijst. 小食/其他: Thee. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|