在2016年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 77.32克.
早餐: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Integral (1), Iogurte Natural (Leite Desnatado). 午餐: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Rabanetes, Legumes Cozidos, Batatas Fritas, Tomates, Rúcula. 小食/其他: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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