在2011年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 90.64克 | 蛋白质: 94.57克 | 碳水物: 194.73克.
早餐: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). 午餐: Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Tortilla Corn Chips, Chicken Enchilada (Single). 晚餐: Meatless Enchilada with Cheese, Refried Beans, Spanish Rice. 更多的......
|
一星期增加4.8 公斤
|