在2016年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнолия Закуска Корейская из Фунчезы, Творожная Запеканка, Омлет. 午餐: Хлеб Зерновой, Салат из Свеклы с Черносливом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. 小食/其他: Кефир 1%, Ратибор Варенье Малиновое, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|