在2016年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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103.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 107.83克 | 碳水物: 62.53克.
午餐: Gulai Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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