Tonedmama的日记, 2011年10月13日

在2011年10月13日体重纪录（没有日志纪录）

77.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 14.1 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年10月13日:

382 千卡

脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 11.81克 | 碳水物: 19.21克. 午餐: California Avocados, Red Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Dubliner Irish Cheese, Classic Caesar. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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