在2016年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1967 千卡
|
脂肪: 64.86克 | 蛋白质: 101.35克 | 碳水物: 235.12克.
早餐: Простоквашино Сметана 20%, Геркулес Хлопья Овсяные, Экопродукт Варенье Абрикос. 午餐: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. 晚餐: Макароны Отварные, Омлет или Яичница. 小食/其他: Хлебный Дом Бублики Украинские, Кефир 2,5%, Мёд, Виктория Салат Оливье без Заправки, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少10.2 公斤
|
|
|