在2016年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 88.81克 | 碳水物: 196.35克.
早餐: Crownfield Zarte Haferflocken, Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Milch 1,5%. 午餐: Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Reis (Gekocht), Asia Green Garden Curry Sauce mit Kokos, Pangasiusfilet. 小食/其他: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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