在2011年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 63.0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 140.96克.
早餐: Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, 100 Calorie Traditional Tortilla, 100% Real Bacon Ready to Serve, 100% Liquid Egg Whites, Fat Free Dairy Whipped Topping, Coffee, Pumpkin Spice Creamer. 午餐: Dark Chocolate Almond Nutrition Bar, VILL HRT 12 GRN, Marble Jack Cheese, Deli Style Shaved Smoked Ham. 晚餐: pork chops, chesse and ham potatoes donna. 小食/其他: cake. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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