wendyeriksen1的日记, 2016年02月9日

What a week it has been - did a 5k walk everyday plus other exercise as well. Hopefully lose another kilo this week.

114.1 公斤 最近减少: 8.5 公斤.    还有: 24.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

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3478 千卡

运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......