|
тренд на понижение- это обнадеживает и стимулирует..
|
144.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 59.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 127.77克.
早餐: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Творог 18%. 午餐: Ашан Гранат, Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. 晚餐: Щи, Плов с Говядиной. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|