在2016年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 118.75克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 128.66克.
早餐: Cheese Sauce, Scrambled Egg. 午餐: Cheddar Cheese, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blackberry. 晚餐: Apples, T. J. Farms TJ Fas California Blend Vegies, Potato Salad Side Dish, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 小食/其他: Frito-Lay Salted Peanuts (Package), Chocolate Chip Cookie, Licorice, Russell Stover Sugar Free Miniatures Chocolate Candy, Brach's Sugar Free Butterscotch Hard Candy. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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