denezhca的日记, 2016年02月9日

在2016年02月9日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 21 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月9日:

837 千卡

脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 57.96克. 早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриный Бульон, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоки. 更多的......

2654 千卡

运动: 上班 (工作) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

denezhca的体重历史

查看完整的历史记录

denezhca的日记, 2016年02月9日

提交评论

denezhca的体重历史