在2016年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 21.38克 | 蛋白质: 20.43克 | 碳水物: 100.53克.
早餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. 晚餐: Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Чай с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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