在2016年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 40.44克 | 蛋白质: 79.69克 | 碳水物: 89.32克.
早餐: Овсяные Отруби, Русский продукт Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Молочный Край Творожок. 晚餐: Кефир 1%, Кефир 1%, Амурский Fitness Йогурт. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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