在2016年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 43.30克 | 碳水物: 75.06克.
早餐: Сыр Адыгейский, Prime Star Орехи и Мед, Большая Кружка Молоко 1%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. 午餐: Растительное Масло, Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный). 晚餐: Мясо Кролика. 小食/其他: Doppel Herz Омега-3. 更多的......
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稳定体重
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