在2016年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 46.62克 | 蛋白质: 86.21克 | 碳水物: 272.47克.
早餐: Arisco Maionese, Aurora Mortadela tipo Bologna, Pão Francês Integral. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto, Milho, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Macarrão, Bacon, Calabresa, Milho. 小食/其他: Banana Nanica, Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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