在2016年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 74.20克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 219.60克.
早餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Vollkorntoast. 午餐: Kopfsalat, Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Meica Ragout Fin. 晚餐: Lidl Doux Et Cremeux, Vollkornbrot, Milbona Maasdamer. 小食/其他: Aldi Trinkschokolade (Combo), Milky Way Milky Way Minis, Aldi Trinkschokolade (Combo), Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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