在2016年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%, Мюсли. 午餐: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Сосиски Венские. 晚餐: Мёд, Малина, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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