在2016年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 95.48克.
早餐: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Русский продукт Отруби Пшеничные, Кунцево Кашка Минутка с Черникой. 午餐: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 晚餐: Токио Сити Кимчи, Мираторг Сердце Свиное, Молочный Край Творожок. 小食/其他: Яблоки. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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