在2016年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 9.46克 | 碳水物: 60.08克.
早餐: Jonagold. 午餐: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). 晚餐: Vleestomaat, Azijn, Olijfolie, Komkommer (met Schil), Ajuin. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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