在2016年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 94.84克.
早餐: Whole Milk, Chex Cereal. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 小食/其他: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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