注册  |  登录

shmiller的日记, 2016年02月3日

My life is falling apart. This is the one thing that seems to be going well, though I suppose it's more side effect than intention.
65.9 公斤 最近减少: 37.6 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年02月3日:
933 千卡 脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 92.83克.   早餐: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 午餐: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 小食/其他: Kellogg's Special K Cracker Chips - Barbecue, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 更多的......
1604 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时 和 56 分钟, 休息 - 16 小时 和 4 分钟. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

17支持者    支持   

评论 
What's going on? 
2016年02月3日 会员:: aggie95
Take care of yourself, hope things come together for you. Remember, we are here for you. 
2016年02月3日 会员:: iulani
Wishing you well and sending support. Be strong. 
2016年02月3日 会员:: Slip72
best wishes 
2016年02月3日 会员:: TheLovelyMrsG
hang in there. we all have down moments, some arent so lucky to even have online support. good luck. 
2016年02月3日 会员:: gswizzle
Blessings  
2016年02月3日 会员:: HCB
awwww, I hope things get better for you. 
2016年02月3日 会员:: mattdeleo
You don't know me. But, whatever is going on that makes you feel like you life is falling apart, just know that this too shall pass. Hang in there Shmiller!  
2016年02月3日 会员:: 23pounds
Sorry that things are difficult, will say a prayer for you. Hope you can focus most on the things that are under your control and try to let go of what you can't do anything about. 
2016年02月3日 会员:: jmb3450
Hang in there you do know you can count on the folks on here. 
2016年02月3日 会员:: Rockiesfan

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


shmiller的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。