在2016年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 65.77克.
早餐: Cappuccino, Linea Cappuccino Zero. 午餐: Antarctica Guaraná Zero, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Integral (Longo, Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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