在2016年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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142.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 53.00克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 198.00克.
早餐: brookside brookside fruit and nut bar. cranberry with blackberry, Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. 午餐: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers. 晚餐: hot dog roll, hebrew national, fat free borden. 小食/其他: Snickers Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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