在2016年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1867 千卡
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脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 92.43克 | 碳水物: 205.42克.
早餐: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg White. 午餐: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, C. Wirthy & Co. teryaki salmon, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas. 晚餐: freschetta Pizza Brick Oven 5 Italian Cheese, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Kraft Honey Mustard, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Season Brand Flat Anchovies, Fresh Express Organic Baby Spinach, Barefoot Chardonnay. 小食/其他: Fresh & Easy Cooked White Jasmine Rice, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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