在2016年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 89.77克 | 碳水物: 166.51克.
早餐: Yogurísimo Cremix, Manzana, Melón. 午餐: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pata Muslo. 晚餐: Dátil, Ciruela, Maní, Vino Blanco de Mesa, Arroz con Atun, Milanesa de Ternera. 小食/其他: Arroz con Atun, Dátil. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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