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de vuelta al juego bby!
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97.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 106.45克 | 蛋白质: 100.75克 | 碳水物: 29.11克.
早餐: Tocino, Salchichas Polacas, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. 午餐: Espinacas Cocidas (Frescas), Pescado Plancha. 晚餐: Sargento Queso Mozzarella, KIR Salchicha para Asar, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%, Splenda Endulzante sin Calorías. 小食/其他: Pimientos, Pimientos Amarillos Dulces, Chile Serrano, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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