在2016年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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942 千卡
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脂肪: 28.21克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 132.24克.
早餐: Adams Biscoito de Polvilho, Sonda Pão de Cebola, Caqui, Banana Nanica. 午餐: Dolce Gusto Cappuccino, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Alho e Óleo. 更多的......
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