在2016年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1727 千卡
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脂肪: 137.74克 | 蛋白质: 86.84克 | 碳水物: 37.54克.
早餐: Nueces de Macadamia, Hacendado Salchichón Iberico, Semillas Secas de Chía, Café Colado. 午餐: Santa Ana Patatas Fritas, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Cuajada, Espárragos, Filete de Ternera. 晚餐: Huevo Revuelto, Hacendado Chistorra. 小食/其他: Hacendado Almendras Crudas. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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