Freestormpetrel的日记, 2016年02月2日

在2016年02月2日体重纪录（没有日志纪录）

56.8 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月2日:

927 千卡

脂肪: 50.59克 | 蛋白质: 62.11克 | 碳水物: 58.94克. 早餐: Ламбер Сыр, Вареное Яйцо, Яблоко, Хурма. 午餐: Тушеные Овощи, Телятина. 更多的......

1488 千卡

运动: 深蹲 (蹲起) - 15 分钟, 休息 - 15 小时和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

Freestormpetrel的体重历史