在2016年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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874 千卡
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脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 49.31克 | 碳水物: 116.63克.
早餐: Soya Óleo de Soja, Café, Ovo. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Uva Rosada ou Niágara. 晚餐: Chamyto Leite Fermentado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido. 小食/其他: AdeS Leite de Soja Zero, Abacates, Maçã. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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