|
WTH???
|
130.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 53.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 78.82克 | 蛋白质: 72.44克 | 碳水物: 137.93克.
早餐: Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции). 午餐: Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо, Активиа Термостатная с Черникой, Капустный Салат. 小食/其他: Сыр Чечил, Апельсин, Мёд, Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|