在2011年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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115.7 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1828 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 306.98克.
早餐: 1% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 午餐: glazed chicken lean cuisine. 晚餐: Meat Free Fried Rice, Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . 小食/其他: Meat Free Fried Rice, Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , pumpkin cookie, Bananas , Monster Pops, Cracked Pepper Water Crackers, Light French Onion Cheese Wedges. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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