在2016年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 118.76克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 14.96克.
早餐: Philadelphia Queso Crema, Salchichas Polacas, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). 午餐: Philadelphia Queso Crema, Marketside Ensalada Italiana. 晚餐: Café Regular, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tocino, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. 小食/其他: HEB Chocolate Brownies. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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