在2016年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 57.54克 | 碳水物: 159.32克.
早餐: Elegê Leite em Pó Integral, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Banana Prata. 午餐: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bife de Fígado. 晚餐: Farofa, Ovo Frito. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Perdigão Mortadela. 更多的......
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稳定体重
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