在2016年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 67.78克 | 碳水物: 76.90克.
午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Яичница (с Целым Яйцом), Грудка Индейки, Постный Борщ. 晚餐: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт Натуральный. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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