在2016年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 17.66克 | 蛋白质: 46.93克 | 碳水物: 144.88克.
早餐: Дары Природы Ананас и Папайя, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. 午餐: Омлет или Яичница с Овощами. 晚餐: Хлебец, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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