在2016年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 43.98克 | 蛋白质: 53.13克 | 碳水物: 176.99克.
早餐: Ваше Здоровье Семя Льна, Сахар, Чай (без Кофеина), Jacobs Кофе Растворимый, Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Активия Йогурт. 午餐: Огурецы Сладкого Рассола, Имбирный Чай, Оливье с Курицей. 小食/其他: Шоколадная Колбаса. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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