在2016年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 99.30克.
早餐: Limão. 午餐: Limão, Taioba, Tomates Cereja, Ovo (Inteiro). 晚餐: Ovo (Inteiro), Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 小食/其他: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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