在2016年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 158.92克 | 碳水物: 144.31克.
早餐: Роскар Яичный Белок, Веселый Молочник Молоко Отборное, Fit Parad Заменитель Сахара, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 午餐: Мистраль Бурый Рис, Перекресток Коктейль Морской. 小食/其他: Pure Protein Казеин. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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