在2016年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 234.96克.
早餐: Paquito Spécialité de Fruits Pomme Châtaigne, Rians Bon Blanc, Baguette, Paquito 100% Pur Jus Multifruits, Thé sans Sucre, Beurre. 午餐: Poires, Gratin de Pâtes, Activia Yaourt Muesli. 晚餐: Oeuf, Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Auchan Jambon Sec d'auvergne, Carrefour Pâte Brisée. 更多的......
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2900 千卡
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运动:
做爱 - 1 小时, 上班 (工作) - 7 小时, 熨衣服 - 29 分钟, 驾驶 - 29 分钟, 休息 - 7 小时 和 2 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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